Ocuvist

Ocuvist ist für Erwachsene gedacht, deren Augen den ganzen Tag gefordert sind: am Laptop im Büro, abends am Handy und bei Dunkelheit im Auto. Die Kapseln kombinieren drei bekannte Zutaten aus dem Bereich Augenpflege, nämlich Heidelbeere, Pinienrinde und Lutein. Zwei Kapseln zum Mittagessen genügen, die Packung reicht damit zwei Wochen.

Das Wichtigste zu Ocuvist in Kürze

• Form: Nahrungsergänzungsmittel in Kapseln
• Inhalt: 30 Kapseln
• Hauptzutaten: Heidelbeerextrakt, Pinienrindenextrakt, Lutein
• Einnahme: 2 Kapseln täglich mit mindestens 250 ml Wasser, während oder nach einer Mahlzeit
• Dauer: über mehrere Wochen bis Monate; eine Packung reicht 15 Tage
• Für wen: Erwachsene mit viel Bildschirmarbeit und alle, die ihre Ernährung für die Augen ergänzen möchten
• Wichtigster Hinweis: plötzliche Sehstörungen immer augenärztlich abklären lassen

Was ist Ocuvist?

Ocuvist ist ein Nahrungsergänzungsmittel der Marke Delta Labs in Kapselform. Die Rezeptur setzt auf zwei Pflanzenextrakte und einen Pflanzenfarbstoff, der natürlicherweise in der Netzhaut vorkommt. Die Schachtel enthält 30 Kapseln.

Der Name ähnelt bekannten Augenpräparaten wie Ocuvite oder Ocuvit. Das sind andere Produkte mit anderer Zusammensetzung, etwa mit Fischöl, Zink oder Vitaminen. Ocuvist erkennen Sie an der Kombination aus Heidelbeere, Pinienrinde und Lutein.

Wann wird Ocuvist angewendet?

Typisch ist die Einnahme in Lebensphasen mit hoher Belastung für die Augen. Dazu zählen lange Tage am Monitor, Prüfungsphasen mit viel Lesen, häufige Nachtfahrten oder ein Beruf mit feiner Detailarbeit. Viele merken die Anstrengung am Abend: Die Augen brennen, fühlen sich trocken an oder es fällt schwerer, scharf zu stellen.

Ocuvist ist als Ergänzung der Ernährung gedacht. Es ersetzt weder die Brille noch die regelmäßige Kontrolle beim Augenarzt.

Für wen eignet sich Ocuvist?

Ocuvist richtet sich an Erwachsene. Gut passt es zu:

• Menschen mit Bildschirmarbeit von mehreren Stunden täglich
• Studierenden und Berufstätigen mit viel Lesearbeit
• Vielfahrern, die oft bei Dämmerung oder Dunkelheit unterwegs sind
• Älteren Erwachsenen, die wenig grünes Gemüse essen und ihre Ernährung ergänzen möchten

Wer Blutgerinnungshemmer einnimmt, schwanger ist oder stillt, sollte vorher ärztlichen Rat einholen. Menschen mit diagnostizierten Augenerkrankungen wie Grünem Star, Makuladegeneration oder Diabetes am Auge besprechen eine Ergänzung bei der nächsten Routinekontrolle in der Praxis mit ihrer Augenärztin oder ihrem Augenarzt, damit sie zur laufenden Behandlung passt.

Zusammensetzung von Ocuvist

Mengenangaben pro Kapsel liegen uns nicht vor. Die drei Hauptbestandteile:

• Heidelbeerextrakt: Auszug aus der dunklen Waldheidelbeere. Die Beeren enthalten Anthocyane, also die blauvioletten Pflanzenfarbstoffe, und werden traditionell mit dem Sehen in der Dämmerung verbunden.
• Pinienrindenextrakt: gewonnen aus der Rinde der Seekiefer. Er enthält Procyanidine, eine Gruppe von Pflanzenstoffen, die als Antioxidantien beschrieben werden.
• Lutein: ein gelber Pflanzenfarbstoff aus der Gruppe der Carotinoide. Er kommt in Grünkohl, Spinat und Eigelb vor und ist im Auge vor allem in der Makula angereichert, dem Punkt des schärfsten Sehens.

So soll Ocuvist wirken

Ocuvist ist darauf ausgelegt, die Ernährung um Pflanzenstoffe zu ergänzen, die mit den Augen in Verbindung gebracht werden. Lutein lagert sich in der Netzhaut ein und filtert dort einen Teil des energiereichen blauen Lichts, so wird es zumindest in der Augenheilkunde beschrieben. Heidelbeere hat eine lange Tradition als Frucht für die Augen, und Pinienrinde liefert pflanzliche Antioxidantien.

Die Kapseln wirken nicht über Nacht. Pflanzenfarbstoffe wie Lutein reichern sich im Auge langsam an, deshalb ist die regelmäßige Einnahme über Wochen gedacht.

Einnahme von Ocuvist

1. Täglich 2 Kapseln einnehmen. 2. Die Kapseln unzerkaut mit mindestens 250 ml Wasser schlucken. 3. Während oder direkt nach einer Mahlzeit einnehmen; Lutein ist fettlöslich und wird mit etwas Fett im Essen besser aufgenommen. 4. Die Einnahme über mehrere Wochen oder Monate fortführen.

Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Eine Packung mit 30 Kapseln reicht 15 Tage.

Tipps für die Anwendung im Alltag

• 20-20-20-Regel: Alle 20 Minuten für 20 Sekunden auf etwas schauen, das etwa sechs Meter entfernt ist. Das entspannt die Augenmuskeln.
• Bewusst blinzeln: Am Bildschirm blinzeln wir deutlich seltener. Ein paar bewusste Lidschläge verteilen den Tränenfilm neu.
• Bildschirm richtig einstellen: Den Monitor eine Armlänge entfernt und leicht unter Augenhöhe platzieren, Spiegelungen durch Fenster vermeiden.
• Kapseln zum Mittagessen: Eine Mahlzeit mit etwas Öl, Nüssen oder Käse hilft bei der Aufnahme von Lutein.
• Grün auf den Teller: Spinat, Grünkohl und Brokkoli liefern zusätzlich Lutein aus der Nahrung.

Gegenanzeigen und Vorsichtsmaßnahmen

• Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
• Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
• Nicht einnehmen bei bekannter Allergie oder Unverträglichkeit gegen einen der Inhaltsstoffe.
• In Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei regelmäßiger Einnahme von Medikamenten klären Sie die Einnahme bitte vorab ärztlich oder in der Apotheke ab.
• Bei Einnahme von Blutgerinnungshemmern oder vor Operationen vorher ärztlichen Rat einholen.
• Nicht für Kinder bestimmt.
• Plötzliche Sehverschlechterung, Lichtblitze, Schatten im Gesichtsfeld oder Augenschmerzen sofort augenärztlich abklären lassen.

Mögliche Nebenwirkungen

Ocuvist wird im Allgemeinen gut vertragen. Gelegentlich können leichte Magen-Darm-Beschwerden wie Übelkeit oder Völlegefühl auftreten, vor allem bei Einnahme auf nüchternen Magen. Allergische Reaktionen auf Pflanzenextrakte sind selten, aber möglich.

Bei Hautausschlag, Juckreiz oder anhaltenden Beschwerden die Einnahme beenden und ärztlichen Rat einholen.

Was Sie von Ocuvist erwarten können

Realistisch ist eine Ergänzung Ihrer Ernährung mit Pflanzenstoffen, die mit den Augen in Verbindung gebracht werden. Wie sich Ihre Augen im Alltag anfühlen, hängt stark von Bildschirmzeit, Licht, Raumluft, Schlaf und einer passenden Brille ab. Wer Pausen einlegt und die Arbeitsumgebung anpasst, spürt meist den größeren Unterschied. Ocuvist kann diesen Alltag begleiten, ein Sehproblem behandelt es nicht.

Ocuvist Erfahrungen: worauf Sie achten sollten

Wer nach Erfahrungen sucht, möchte meist wissen, wie groß die Kapseln sind, ob sie den Magen belasten und nach welcher Zeit man etwas merkt. Zur Einnahme mit einer Mahlzeit sind die Kapseln für die meisten gut verträglich. Mit spürbaren Veränderungen ist, wenn überhaupt, erst nach einigen Wochen regelmäßiger Einnahme zu rechnen.

Unabhängige Erfahrungen zu Ocuvist gibt es bislang kaum, viele Suchtreffer betreffen Ocuvite oder Ocuvit. Vorsicht bei Seiten, die versprechen, dass man die Brille bald nicht mehr braucht, oder mit Countdowns und angeblich verblüfften Augenärzten werben. Achten Sie auf den Namen Ocuvist und die Marke Delta Labs.

Lagerung und Packungsinhalt

Bewahren Sie die Kapseln kühl, trocken und lichtgeschützt in der Originalverpackung auf, nicht im Badezimmer. Die Schachtel nach dem Öffnen gut verschließen und die Kapseln nicht in eine Pillendose umfüllen, die Licht durchlässt. Für Kinder unzugänglich lagern. Eine Packung enthält 30 Kapseln.